Déroulement d'une séance

Avant la séance

Lors d'une première rencontre, nous prenons le temps de définir vos objectifs de travail. Selon la thématique, il s'agit également de comprendre votre vécu, où vous vous situez actuellement et, bien entendu, vos attentes.
Je vous explique la méthode de travail que nous allons utiliser ensemble et je réponds à vos questions concernant la séance d'hypnose
La séance d'hypnose ne commence que lorsque vous êtes en accords avec les points ci-dessus et que vous vous sentez à l'aise de travailler avec moi

Pendant la séance

L'induction: C'est le processus pour induire et amener une hypnose au travers de différentes techniques de relaxation physique et mentale.
La phase de travail: La phase de changement, d'amélioration peut alors commencer. Selon les objectifs définis avant la séance, j'utilise différentes techniques (dont des suggestions) pour amorcer un changement bénéfique. Cette phase peut-être passive (les suggestions parlent à votre subconscient sans demande de participation active de votre part) ou interactive (il vous est demandé de répondre à des questions sur ce que vous êtes en train de vivre pendant la transe hypnotique par exemple).
Le retour: Il se fait de manière progressive. Vous revenez de l'état (transe) hypnotique en pleine conscience, détendu et prêt à profiter des changements!

Après la séance

Un moment est consacré pour un retour sur votre expérience et répondre à vos questions. Cela va, au besoin, permettre d'ajuster au mieux la suite de la thérapie - préparation.